Diciembre 2019.Como toda carrera quiero dejar registro de cómo la preparé y como la desarrollé, particularmente este triatlón fue pura calidad, entiéndase por calidad como el resultado satisfactorio para el desarrollo de un proceso (y si que lo fue). Desde que nacieron los peques (4 y 2 años) he tenido que ir disminuyendo los tiempos […]
2023 Ironman 70.3 Cartagena Leer más »
Alarma 6am, primer café y a la ducha… Repasar la estrategia de alimentación, definir la ropa según las condiciones climáticas y a lo que vinimos…. No me considero para nada un trailero, pero si me gusta hacer lo mejor posible cada cosa que hago… Calculé mi alimentación e hidratación a 70gr/h de carbohidratos y la
Frontera Trail 2023 Leer más »
Mi segundo Olímpico, si, el segundo, porque no había querido competir esa distancia, “no me acomoda”, “mucha natación en comparación con lo que considero mi fuerte que es el ciclismo”. Ni yo puedo creer que después de todos estos años aun mantenga esa resistencia al agua. Finalmente dije, puras excusas y justificaciones. Los planes eran
Triatlón olímpico de Antofagasta Leer más »
Mayo 2020, las esperanzas estaban puestas en volver a competir en la distancia mítica del 70,3, half o como quieran llamarle. Comenzaba a indagar sobre una serie de preguntas que venían a mi cabeza en relación con los tiempos que llevo entrenando este deporte y a los propios límites impuestos de ritmos, de modos y
Arica: 1-2-3 por mí y mis dos compañeras! Leer más »
Qué largo se me hace escribir una race report del 70.3 de Pucón… Es imposible referirse a “la carrera más linda del mundo” sin repasar todo el trabajo que hubo detrás. Sí, 210 días del 2021 destinados a esta competencia, más de 5.000 kms de bici recorridos, más de 1.000 km trotados… Horas y más
Mi primer Ironman 70.3 Leer más »
The most advanced science in the triathlon world can be found in Norway, where athletes embrace the data found in heat sensors, oxygen measuring masks and their feces. Kristian Blummenfelt participating in a wind tunnel testing session at the Eindhoven University of Technology in the Netherlands.Credit…Kevin Faingnaert for The New York Times In November, under
Why Do They Swim-Bike-Run So Fast? Data. Leer más »
Marce Mora relata como fue el camino para llegar a cumplir su sueño de correr por primera vez el 70.3 de Pucón.
“Un sueño aplazado” Leer más »
Decidí anotarme a Piedra Roja para saber qué es lo que se siente correr entre los más competitivos. Para tratar de simular lo mejor posible el 70.3 de Pucón, que es el objetivo por el que vengo entrenando y se me viene postergando desde hace tiempo. Y haber ido a al 51.50 fue la mejor
Elegir correr esta carrera fue muy fácil. Llevábamos un año de pandemia, en que todos los que amamos el deporte tuvimos que adecuarnos para seguir haciendo lo que nos gusta a pesar de las restricciones. Primero tuvimos que aprender a entrenar solos en casa, luego adaptarnos a la franja horaria y después; con más libertad
Un maratón en mi lugar favorito Leer más »
